Расторопша — лечебные свойства, противопоказания и правила применения для чистки печени

Масло расторопши

Шрот расторопши (он ещё называется марьиным чертополохом) не относится к медикаментозным средствам, но очень активно воздействует на органы и системы человеческого организма, благодаря содержащимся в нём полезным натуральным веществам.

Расторопша - лечебные свойства, противопоказания и правила применения для чистки печени

Измельчённый жмых, оставшийся от семян после холодной отжимки, является, по сути, обезжиренным концентратом. В нём остались все полезные вещества, поскольку семена не подвергались термической обработке.

Продают шрот расторопши пятнистой в естественном виде (рассыпчатая масса), но есть ещё капсулы и таблетки. Главное целевое использование шрота – чистка печени и детоксикация организма. Начинать принимать данную биоактивную добавку можно только после консультации с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.

Расторопша - лечебные свойства, противопоказания и правила применения для чистки печени

Польза

Шрот расторопши, польза и вред этого вещества всесторонне изучены официальной медициной. Признаны целебные свойства продукта. Этот БАД содержит измельчённые остатки выжимки семян, в составе которых витамины, микроэлементы и другие полезные вещества.

Но основная масса продукта – это клетчатка, поэтому так популярен шрот расторопши для похудения. Добавка создаёт ощущение сытости за счёт наполнения ЖКТ, а концентрированное содержание необходимых для организма веществ поддерживает нормальную жизнедеятельность человека.

Основное применение средства – защита печени. Врачи и диетологи обсуждают, что лучше, шрот или семена расторопши, в качестве гепатопротектора, но это зависит от состояния здоровья человека, принимающего препарат.

Расторопша - лечебные свойства, противопоказания и правила применения для чистки печени

В семенах есть масло, в шроте (грубо говоря, жмыхе) его крайне мало, оно уже экстрагировано. А масло расторопши для печени в некоторых случаях применять не рекомендуется – например, при жировом перерождении гепатоцитов (печёночных клеток). Тогда используют шрот. Принимать семена лучше в профилактических целях, для выведения токсинов из организма и т.д. Также диетологи и педиатры указывают на семена как оптимальный вариант применения этого продукта детьми. Семена должны быть перемолоты.

Косвенно это относится и к вопросу, чем отличаются шрот расторопши и молотые семена расторопши. В молотых семенах содержатся жировые частицы. Органолептические различия (вкус, запах) несущественны. Если брать шрот расторопши, состав его способствует излечению:

  • От гепатитов вирусной этиологии.
  • Тромбофлебитов и флебитов.
  • Холестаза (застоя желчи в печени).
  • Дисбактериоза и т.д.

Расторопша - лечебные свойства, противопоказания и правила применения для чистки печени

Поможет это средство, когда нужно:

  1. Защитить печёночные клетки от агрессивного воздействия токсичных веществ, неблагополучной экологии, условий вредного производства и т.д. Сюда же относится и применение жмыха при циррозе печени и диагностировании злокачественных новообразований. Но приём препарата назначается онкобольным не вместо лекарств, химических и радиологических методов лечения, не говоря о хирургических операциях. Наряду со всеми этими методами и по окончании специализированной терапии жмых марьиного чертополоха помогает организму восстановить печень, подвергшуюся воздействию химических препаратов и облучения.
  2. Воздействовать на печень на клеточном уровне. Шрот расторопши для печени полезен тем, что блокирует активность вируса гепатита, восстанавливает клеточные мембраны, нормализует печёночную функцию и стимулирует образования новых гепатоцитов.
  3. Улучшить работу кишечного тракта, поддержать поджелудочную железу (хотя шрот расторопши при панкреатите нужно применять с большой осторожностью и только после того, как такой препарат будет одобрен врачом).
  4. Стимулировать образование и выделение желчи (шрот расторопши с овсом в капсулах).

Это средство лечит от заболеваний, вызванных нарушением обмена веществ: многие искренне удивляются, что прыщи и угри можно лечить не мазями и притирками, а принимая внутрь растительный шрот. После нормализации работы эндокринной системы и стабилизации метаболизма исчезает угревая сыпь, улучшается самочувствие. Если сочетать внутренний приём и наружное применение, результат будет поистине чудодейственным. Кожа становится чистой и гладкой, эластичной.

Расторопша - лечебные свойства, противопоказания и правила применения для чистки печени

Женщины ценят этот продукт не только за лечебно-косметические свойства, но и как непревзойдённый продукт, который входит в диеты для похудения. Он может выступать самостоятельно и с другими растительными компонентами, способствуя выведению из организма шлаков и токсинов.

Правила применения

Как применять шрот расторопши, зависит от того, какую проблему средство должно устранить. Если использовать его в качестве дополнения диетического рациона, то достаточно принимать по чайной ложке в день. При лечебном или профилактическом применении курс лечения более короткий, но требуется трёхразовый приём по 1 ч. л. Если шрот принимают дети, дозировка соответственно уменьшается. Рекомендуемый возраст, когда можно начинать принимать вещество – старше 12 лет («Кэа хэлс расторопша шрот» и другие БАДы).

Хотя некоторые источники определяют граничный детский возраст для использования расторопши в 3 года, лучше воздержаться от этого. В три года у ребёнка ещё не произошло полноценное становление ферментации, и применение шрота может существенно повлиять на состояние ЖКТ, поджелудочной железы и печени детей.

В любом возрасте дозировка изменяется при тяжёлой форме заболевания.

Нельзя при лечении расторопшей есть жирную и острую пищу, консервации, копчёности и т.п. Категорически запрещается употребление алкоголя.

Как пить шрот расторопши: принимать добавку надо до еды, за полчаса (кроме желудочных болезней).

Если используется средство в жидком виде (отвар, настой), оно должно быть употреблено в течение суток. По истечении этого времени теряются полезные вещества и свойства.

Расторопша - лечебные свойства, противопоказания и правила применения для чистки печени

Часто спрашивают, что лучше, шрот или таблетки. Не всегда есть возможность заваривать рассыпной жмых или строго соблюдать дозировку препарата. В таких случаях рекомендуется принимать его в таблетках. Наиболее концентрированное средство – сухое. Перемолотые остатки выжимки используются в лечебных целях – для очистки печени, увеличения текучести желчи (шрот расторопши «Биокор»). Наименее концентрированный чай – это качество делает его пригодным даже для людей с повышенной чувствительностью. Такое средство применяют для профилактики заболеваний

Наконец, жмых – это хоть и полезная, но только добавка к общей схеме лечения. Она не может заменить само лечение.

Чистка печени

Если принимается расторопша для печени, как принимать порошок:

Три недели надо пить по чайной ложке перед едой (за 20-30 минут). По окончании этого курсового приёма надо отдохнуть от расторопши на 14 дней и снова пропить её 20 дней. Эффективная схема предполагает 3 таких чередования приёма добавки и паузы. Когда закончится последний, третий этап, делается длительный перерыв – один месяц. После этого можно снова приступать к приёму шрота.

Используется для оздоровления и очистки печени жидкая форма – настои и отвары. Для отвара на водной бане прогревают 15-20 минут 20 г рассыпчатого шрота, залитого стаканом тепловатой воды. Вода не должна кипеть! После того, как кастрюлька снята с плиты, её накрывают крышкой и оставляют настаиваться 15 минут. В укутывании необходимости нет. Содержимое процеживают через марлю, отжимают остаток. Полученный отвар доливается кипячённой водой (негорячей) до объёма стакана.

Расторопша - лечебные свойства, противопоказания и правила применения для чистки печени

Отвар нужно принять 5 раз в течение суток равными частями.

Для настоев используют качественную водку (40%) или медицинский спирт (90%), который надо разбавить до сорокаградусной крепости, иначе теряется часть полезных веществ. На 100 г шрота расторопши нужен литр водки или разбавленного спирта. Посуда с настоем ставится на 3 недели в тёмное место для настаивания. Принимать надо по 15-30 капель перед едой. Это средство хорошо помогает при отравлениях, в том числе алкогольных, и при похмельном синдроме.

Для профилактической чистки печени заваривается чай: в заварочном чайнике чайную ложку сухого вещества заливают стаканом кипятка. Через 15 минут напиток готов. Его остужают до тёплого и разделяют на два приёма – утром и вечером. В такой чай можно добавить листья мяты, немного сухофруктов (чернослив, курага и т.д.). Употребление большего количества такого чая нежелательно, поскольку может вызвать расстройство желудка.

Похудение

Для здорового и безболезненного похудения применяют расторопшу пятнистую в виде измельчённого сухого жмыха. Такие препараты (БАД «Здравушка шрот расторопши» и другие) способствуют очищению организма, налаживают работу кишечника.

Курс приёма добавки, в зависимости от желаемого результата, длится от четырёх до шести недель. После этого делают перерыв на одну-две недели. Чем дольше принимался препарат, тем дольше должен быть отдых. После этого проходит повторный курс. Употребление этого средства устраняет наиболее частые неприятные явления, сопровождающие диеты для похудения, такие как вздутие живота, метеоризм, запор или диарея.

Высокое содержание клетчатки создаёт иллюзию насыщения за счёт разбухания частиц жмыха в желудочно-кишечном тракте и наполнения этой массой желудка. Это ценное качество спасает сидящих на диете от таких неприятностей как срывы (и повторный набор веса) или постоянный стресс из-за ощущения голода.

Противопоказания

Даже у такого полезного средства как шрот расторопши противопоказания хоть и немногочисленные, но есть. Прежде всего, это желчекаменная болезнь (при холелитиазе камни могут сдвинуться с места и закупорить жёлчные протоки) и хронические болезни ЖКТ в стадии обострения (гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки). В этом случае у человека начинается бурное газообразование в кишечнике, резь под ложечкой. В области печени (под правым ребром) ощущается тяжесть.

Чаще всего наблюдается такое побочное действие как аллергия, но индивидуальная непереносимость как противопоказание выявляется, к сожалению, уже после употребления препарата. Признаки гиперчувствительности к расторопше – красные высыпания, зуд, возможно набухание слизистых носа (аллергический ринит), покраснение глаз и слезотечение.

Непереносимость облепихового экстракта

Нельзя пить расторопшу при астме (может возникнуть отёк гортани) и эпилепсии (велик риск развития припадка).

Врачи настоятельно рекомендуют не использовать шрот расторопши при беременности, поскольку содержащиеся в нём растительные вещества флаволигнаны вызывают изменения гормонального фона, что, в свою очередь, может стать причиной маточных кровотечений, отслойки плаценты, выкидышей или преждевременных родов. Не стоит принимать средство во время кормления грудью.

Категорически нельзя принимать некачественный или просроченный сухой жмых.

Качество можно определить по таким критериям как:

  1. Цвет – качественный шрот тёмного бурого цвета. Этот оттенок ему придаёт силимарин, а его наивысшей концентрации растение достигает к концу лета – началу осени. Это подсказывает и оптимальное время приобретения продукта, и лучшее качество. Светло-коричневый цвет указывает на то, что сырьё было собрано до созревания, и качество такого препарата невысокое, а кроме того, возможны побочные эффекты.
  2. Структура – жмых сам по себе не дисперсный порошок, он содержит разновеликие частицы. Но присутствие листьев и стеблей указывает на невысокое качество.
  3. Упаковка – у ответственного производителя только прозрачная. Если шрот спрятан в непрозрачный пакет, где невозможно рассмотреть его состав и окраску, лучше такой продукт не покупать.

Расторопша - лечебные свойства, противопоказания и правила применения для чистки печени

Срок хранения шрота расторопши – не более 2-х лет. Хранить продукт нужно в тёмном прохладном месте, в хорошо укупоренной посуде.

Понравилась статья про полезные свойства шрота расторопши? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

Мы в Яндекс Дзен

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Omasle.ru
Добавить комментарий

Adblock
detector